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23 - Atelier diabet'Action à Guéret

23/10/2013

Diabete action

Selon l’Observatoire Régional de la Santé du Limousin, de 2000 à 2009, le diabète a progressé de 2,6 % à 4,4 % dans notre région.
Compte tenu des facteurs de risque, la prévalence du diabète devrait continuer à progresser.
Même s’il existe des facteurs de prédisposition génétique, nos modes de vie constituent les principales causes du diabète de type 2. Surpoids, obésité, manque d’activité physique et sédentarité expliquent pour beaucoup l’augmentation de la prévalence.
La Mutualité Française Limousin, en partenariat avec le réseau Diabète Limousin (DIABLIM) et la Fédération Française EPMM Sports pour Tous, propose aux Creusois un programme baptisé DiabetAction.

Vous êtes diabétique ?
Venez participer aux ateliers :

Composé de 12 séances d’activités physiques (les mardis) et 10 séances d’éducation nutritionnelle (les jeudis) destinées spécifiquement aux personnes diabétiques, il est organisé du 24 septembre au 17 décembre, sur inscription, et avec une participation forfaitaire de 20 € par personne.

Les séances auront lieu à la Mutualité Française Creuse - 1 Rue Charles Chareille -23 000 GUERET
Prévoir une tenue adaptée à l’activité physique avec des chaussures confortables, et une bouteille d’eau.

Si vous avez un lecteur de glycémie, venez avec.

12 séances Activité Physique Les mardis du 24 septembre au 17 décembre 2013

11 séances Alimentation Les jeudis du 26 septembre au 12 décembre 2013.

Programme complet à télécharger

Information auprès de G. Janoueix au 05.19.99.25.18

gjanoueix@mutualitefrancaiselimousin.fr

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