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23- Diabet'Action : Ateliers pour les personnes diabétiques en Creuse

28/02/2013

Diabete action

La Mutualité Française Limousin organise avec ses partenaires (Diablim, EPMM) des ateliers pour les personnes diabétiques.

 

12 séances : activités physiques tous les mardis de 15h à 16h30.

Exemples : tests physiques, perception d'efforts, variation d'intensité, marche, équilibre, cardio-gym,...

7 séances : alimentation tous les jeudis de 10h à 11h30.

Exemples  : équilibre alimentaire, les sucres, les matières grasses et  l'hypoglycémie, lecture des étiquettes et aliments allégés, évaluation  diététique, atelier culinaire (à Ste-Feyre),...

Les ateliers auront lieu à la Mutualité Française Creuse - 1 rue Charles Chareille - 23 000 GUERET

Prévoir  une tenue adaptée à l’activité physique avec des chaussures  confortables, une bouteille d’eau. Si vous avez un lecteur de glycémie,  venez avec.

TARIF : 15 € / personne

Contac : Géraldine JANOUEIX — Mutualité Française Limousin

05 19 99 25 18—gjanoueix@mutualitefrancaiselimousin.fr

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