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87- Réunion d'information sur les ateliers Equilibre à Limoges le 12 mars 2013

01/03/2013

Equilibre
©Thinkstock

Pour gagner en aisance, confiance et sécurité, la Mutualité Française Limousin vous propose de participer à un atelier Équilibre qui se déroulera les mardis d’avril à juin, dans la salle d’activité physique de l’hôpital de jour Baudin (Limoges).
La réunion d'information a lieu le 12 mars 2013 à 10 heures.

Réunion d’information. Mardi 12 mars à 10h

Hôpital de jour Baudin.

14 rue André Messager, Limoges.

Inscription et information :   05 19 99 25 17

Qu’est ce qu’un atelier Équilibre ?

- un groupe de personnes de plus de 60 ans (limité à 15 personnes)

- 10  séances qui ont pour but de renforcer l’équilibre, d’apprendre comment réagir en cas de chute (1 séance d’une heure par semaine)

- 2 tests qui permettent d’ajuster le contenu des séances aux besoins des participants et d’évaluer la progression.

- en complément, deux séances de 2h chacune sont proposées sur les thèmes de l’alimentation et l’aménagement de l’habitat.

Inscription et information : 05 19 99 25 17

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